반응형 피부나빠지는습관1 피부과 의사들이 절대 하지 않는 피부를 망치는 5가지 피부는 우리의 첫인상을 결정하는 중요한 부분이에요. 하지만 무심코 반복하는 작은 습관들이 피부를 망가뜨리고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 피부를 지키기 위해 반드시 피해야 할 다섯 가지 나쁜 습관을 함께 살펴보겠습니다.1. 햇빛을 많이 쬐기햇빛은 비타민 D 합성에 도움을 주지만, 과도하게 노출되면 피부의 적이 됩니다. 강한 자외선은 피부 속 콜라겐을 파괴해 주름을 만들고, 잡티·기미를 유발해요. 장기적으로는 피부 노화를 촉진하고 피부암 위험까지 높일 수 있습니다. 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 챙기는 게 습관이 되어야 해요. 모자나 선글라스도 피부를 지키는 좋은 방패가 됩니다.2. 세안을 너무 자극적으로 하기피부를 깨끗하게 만들겠다고 세안을 세게 문지르는 경우 많죠? 하지만 이 습관은 피부 .. 2025. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
