반응형 살안찌는체질만들기1 먹어도 살 안 찌는 사람들의 비밀, 생활습관에 있었다? 👉 “저 사람은 뭘 먹어도 살이 안 쪄…”누구나 한 번쯤 부러워했던 말이죠. 같은 걸 먹고도 늘 날씬한 몸을 유지하는 사람들이 있습니다. 정말 살 안 찌는 체질인 걸까요?최근 서울대 연구팀의 대규모 건강검진 데이터 분석 결과는 놀라운 사실을 밝혀냈습니다. 타고난 체질이 아니라, 생활습관이 만든 결과일 수 있다는 것이죠. 목차1. 살 안 찌는 이유, 과학적인 분석2. 그들은 어떻게 먹을까? 3. 살 안찌는 간식4. 살 안찌는 생활패턴5. 누구나 따라할 수 있는 살 안 찌는 습관6. 마무리✅ 살 안찌는 이유, 과학적으로 따져봤습니다. 서울의대 강대희 교수팀은 11년간 약 900만 명의 건강검진 데이터를 분석했습니다.분석 결과, 체질량지수(BMI)가 낮은 사람들은 공통적으로 다음과 같은 특징을 보였다고 합니.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
