728x90 반응형 먹방다이어트1 먹방 보기만 했을 뿐인데... 진짜 살찐다? "먹방을 보기만 해도 살찐다"는 말은 과장처럼 들리지만, 완전히 근거 없는 말은 아닙니다. 실제로 먹방 시청이 식욕과 체중 증가에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과도 일부 존재합니다. 먹방을 본 뒤 갑자기 밀려오는 참을 수 없는 식욕 폭발!이럴 때 의지로 참기보다, 과학적이고 실천 가능한 방법으로 식욕을 자연스럽게 낮추는 게 핵심입니다.먹방이 체중 증가에 주는 영향과 먹방을 본 후 식욕을 낮추는 방법까지 알려드릴게요! 더보기목차시청만해도 뇌가 반응한다.식욕 자극 및 과식유도행동유도 : 따라먹기습관화 문제먹방 시청이후 식욕 억제를 위한 효과적인 방법 7가지1. 시청만 해도 뇌가 반응한다. 🧠먹방을 보면 실제로 음식을 먹는 것처럼 도파민과 같은 보상 호르몬이 분비됩니다.특히 맛있게 먹는 장면은 미각, 후각,.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
